白飯、麻婆豆腐、ナムル、りんご
いとこぜんざい、お茶 「小豆」と「かぼちゃ」が「いとこ」と呼ばれるのは、甘くてほくほくとした食感がよく似ているから。小豆にはポリフェノール、かぼちゃにはビタミンA、C、Eが豊富です。
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